КОМФОРТ В ВАННОЙ — КОМФОРТ В ЖИЗНИ 💯 Ванная комната — то место, где каждый из нас начинает свой день. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Мы приводим себя в порядок и настраиваемся на новый день. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Поэтому и в ванной комнате нам необходим порядок, красота и, главное, комфорт!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
От организации пространства в ванной зависит не только уровень личной самоценности, но рост нашего благосостояния.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
С точки зрения ПсихоДОМатики, ванная — самое личное место в доме! Здесь мы совершаем ритуалы очищения тела и получаем легкость после водных процедур и нежность в уходе за собой. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Всё наполнение ванной просто обязано⁣⁣⠀
дарить нам наслаждение!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Именно ванная комната, ее дизайн и декор символизируют богатство! Все то, как мы воспринимаем жизнь, чтобы получать удовольствие и радость от каждого дня, начатого в красивом пространстве ванной комнаты! 🧽🪥🚿 🛁☀️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀

Провода или ЗАЧЕМ НУЖНА ПсихоДОМатика?⁣⁣⠀
ПсихоДОМатика — это не только про ускорение к своей цели, а это про знание себя. Когда мы работаем с символикой помещений в доме, то наша задача — как можно больше узнать о себе.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Многие считают, что психологический подход нужен только тем, у кого конфликт или кто переживает кризис. Но это заблуждение. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
ПсихоДОМатика не сводится лишь к решению проблем. Это процесс, в котором мы открываем для себя скрытые аспекты своего внутреннего мира. ⁣⁣⠀Не только комнаты, но и все наполнение дома несет в себе символы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Например, «провода» символизируют любые коммуникации между людьми. ⁣⁣⠀
Если дома есть провода, закрученные клубками и перевязанные в жгуты, то они подсказывают о трудностях расставаться с прошлыми отношениями. Бывает, что действует навязанный сценарий поведения — поддерживать связи со всеми: «вдруг этот человек мне ещё пригодится». Только этот «вдруг-день» не наступает годами. В результате теряется время на бесполезное общение, а на новые отношения возможностей не находится. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
«Через всю просторную гостиную Лады тянулись провода. Она любила переставлять мебель в этой комнате и каждый раз ей казалось, что новый вариант гораздо лучше старого. Только вот розеток там было всего две. А потому Лада постоянно переносила повсюду три пары удлинителей. ⁣⁣⠀
Во время косметического ремонта на одном из объектов, ей хватило всего пару часов, чтобы вызвать электрика и установить ещё четыре дополнительных розетки в помещении, которое напоминало ее гостиную. Почему же у себя дома Лада никак не могла найти эти пресловутые два часа? Ответа не было. Вопреки здравому смыслу, она хранила ещё два удлинителя под шкафом — «на всякий случай». ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Утром, пока Лада умывалась, услышала требовательный звонок телефона, ринулась ответить, зацепилась ногой за провод и поскользнулась. Разбила в кровь коленку и заработала рядом огромный синяк.»⁣⁣⠀
Фрагмент из моей книги: «Дом говорит»⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Первый тираж «МАК карт по ПсихоДОМатике» жду из издательства «Амрита» в ближайшие дни #умныеигры #психодоматика #дизайн

Наш красивый дом помогает проложить путь от автоматического выживания к осознанному выбору – жить легко и красиво!
⁣⁣⠀
Тревога и критика, чувство вины и обесценивание – нет, это не черты нашей личности! По правилам психологии, наши психика так адаптируется и это, всего лишь, ее стратегии.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Психика формирует их только для того, чтобы сохранить безопасность и контроль в условиях, похожих на те, где это было невозможно напрямую.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
1️⃣ Критика обычно возникает в тех обстоятельствах, где контроль был когда-то единственным способом выжить.⁣⁣⠀
2️⃣ Тревога появляется из-за подавленных в прошлом чувств злости, страха неизвестности и ощущения бессилия.⁣⁣⠀
3️⃣ Спасательство - видоизмененная форма чувства вины и страха быть отвергнутым.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔴 На уровне нейрофизиологии это работа нашей лимбической системы, как последствие раннего опыта:⁣⁣⠀
мозг продолжает действовать по тому сценарию, который когда-то помог. Даже если сейчас для нас это уже вредно и мешает спокойной жизни.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
По методу «ПсихоДОМатики» этими автоматическими реакциями можно управлять. Например, в зоне рабочего стола организовать «стену славы» Выставить на показ свои сертификаты, дипломы и любые награды. В Гостиной – найти место для семейных фотографий, в кухне создать красивые декоративные композиции усиливающие вкус к жизни! ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Так с помощью дизайна интерьера мы повышаем внутреннюю опору и создаем новые нейросценарии адаптации.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Пока старые механизмы не осознаны, а автоматические, мы не управляем ими, а управляют они.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Наш дом, красивый именно для нас, как раз и помогает уйти от автоматических реакций к осознанному выбору красивого пути к своим целям.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мои книги по «ПсихоДОМатике» можно найти на Тверской в книжном магазине «Москва»⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#психологонлайнмосква #психодоматика

Очень любопытный этап сейчас прохожу. Интересно за собой наблюдать! До июня прошлого года я представлялась как дизайнер интерьера, психолог и автор серии книг по психологии пространства дома.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Уже два месяца я привыкаю представляться как автор и визионер методики ПсихоДОМатики и игропрактик. Нет, я не перестала быть психологом, и по-прежнему работаю с интерьерами.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
ПсихоДОМатика о том, как дом воздействует на состояние человека, как влияет на его эмоциональный фон.⁣⁣ Как ДОМ может подчеркивать ценности, усиливать смыслы, вызывать эмоциональную привязанность и воздействовать на процесс решения задач. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
У меня, как у специалиста, есть⁣⁣⠀⁣⁣⠀
✔️ сильный бизнес-бэкграунд⁣⁣⠀⁣⁣⠀
✔️ мощная база психологическая, дизайнерская и тренеская⁣⁣⠀⁣⁣⠀
✔️ колоссальный опыт ведения проектов⁣⁣⠀⁣⁣⠀
✔️ и, понятное дело - клиенты и заказчики⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
ПсихоДОМатика поддерживает нейроэстетику - науку, изучающую как наш мозг переживает опыт соприкосновения с красотой; и как эти знания помогают использовать красоту в доме для благополучия хозяев.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
На одной из своих авторских лекций о ПсихоДОМатике, я рассказывала о том, какими функциями в разные исторические эпохи люди наделяли свой дом для достижения определенных социальных целей. Я тоже использую свой собственный ДОМ, как инструмент. И не только пользуюсь ПсихоДОМатикой сама, но и обучаю этому своих коллег-дизайнеров.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Больше всего я получаю удовольствие, когда человек окунается в истинное предназначение своего ДОМА и начинает через него раскрывать себя, будь то путем самостоятельного творчества или путем познания символики помещений! ⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
На самом деле, ДОМ - это наш бесплатный психолог и инструмент познания себя! Согласны?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀